Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 72,28g | Białk: 70,99g | Węglo: 184,90g.
Śniadanie: Olijfolie, Wortelen, Philadelphia Philadelphia Light, Cherrytomaten, Freshona Baked Beans In Tomato Sauce, Cos of Romaine Sla, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne. Lunch: Sla, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Vitasia Sos Tikka Masala, Jemy Jemy Zupa Minestrone, Appel. Obiad: Alpro Mleko Sojowe bez Cukru, Baresa Passata, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Lumiko Masło Śmietankowe, Albert Heijn Volkoren Krentenbol. Przekąski/Inne: Bio Planet Płatki Kukurydziane Jasne, Purella Food Miechunka, Bakalland Orzechy Wloskie, Speltcrackers Speltcrackers, Polsoja Bio Tofu Naturalne, Be Raw Be Raw Probio Cookie Mango Marakuja. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|