Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 76,05g | Białk: 160,37g | Węglo: 150,26g.
Śniadanie: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Макси Оливье без Заправки, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. Lunch: Сосиска, Сыр Сулугуни, Кетчуп, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лаваш Тонкий, Ласковое Лето Сметана 12%, Макфа Гнезда, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Пирожное Корзиночка. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|