Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 29,39g | Białk: 49,96g | Węglo: 76,83g.
Śniadanie: Kawa, Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese, Pomidory. Lunch: Spaghetti Bolognese. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|