Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 119,50g | Węglo: 166,43g.
Śniadanie: Pikok Polędwica Sopocka, Bułka Tarta, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Pomidory, Chleb Razowy, Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce). Lunch: Winogrona, Jabłko, Banan, Mandarynki . Obiad: Masło, Mięso z Piersi Kurczak, Majonez, Śmietana, Kapusta Pekińska, Bataty. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afilipiak30
|