Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 91,46g | Węglo: 148,88g.
Śniadanie: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Голубика, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Магнит Венигрет Овощной , Цезарь Салат. Obiad: Energy Diet Коктейль Клубника. Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Седьмой континент Хурма, Родимая Сторонка Творог 2%, Snaq Fabriq Coco White Choco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|