Dziennik bethebestversionofme, 19 sty 23

Profil bethebestversionofme | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

To by było za piękne aby trwało codziennie 😂 ale ja wiem😎.. to te wczorajsze ciastki z mąki kokosowej 🥥🥥😜😜

85,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg. Wciąż do stracenia: 0,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2023:

1472 kcal

Tłusz: 62,72g | Białk: 78,16g | Węglo: 147,53g. Śniadanie: Vitanella Baton Raw , Truskawki, Biedronka Łosoś Marynowany z Pieprzem i Sosem Musztardowo-Miodowym, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Keto. Obiad: Surówka z Kiszonej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mintaj w Panierce. więcej...