Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4805 kcal
|
Tłusz: 286,21g | Białk: 253,67g | Węglo: 287,74g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Federici Цельнозерновые Макароны, Петелинка Куриное Бедро, ВкусВилл Говядина Лопатка, без Кости, Ароматы Жизни Масло Льняное, Federici Цельнозерновые Макароны. Przekąski/Inne: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Mixbar Семечки Тыквенные, Красная Цена Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vlyutorovich
|