Dziennik roberto_DIESEL, 21 sty 23

Profil roberto_DIESEL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023

96,9 kg Do tej pory straciłeś: 35,8 kg. Wciąż do stracenia: 1,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2023:

1153 kcal

Tłusz: 45,67g | Białk: 63,27g | Węglo: 120,11g. Śniadanie: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Lunch: Lidl Barretta Proteica Cookies, Un Attimo Energy Crunchy. więcej...

1940 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

⚖️⬇️👏👏

21 sty 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi roberto_DIESEL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik roberto_DIESEL, 21 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi roberto_DIESEL