Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2672 kcal
|
Tłusz: 57,01g | Białk: 89,10g | Węglo: 416,84g.
Śniadanie: Kaufland Pomidor, Red Sweet Pepper, Sympathica Powidła Węgierkowe, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Światowid Ser Gouda, Pilos Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Italiamo Pecorino Romano DOP, Knorr Bolognese Z Mięsem Wołowym, Dry Spaghetti. Obiad: White Table Wine , Salmon Sushi. Przekąski/Inne: Tangerine. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|