|
Pas 75cm
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3046 kcal
|
Tłusz: 153,60g | Białk: 122,09g | Węglo: 286,78g.
Śniadanie: Europiek Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Żabka Hot Dog, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Pomidory, Zielona Herbata, Cytryna. Lunch: Cytryna, Zielona Herbata. Obiad: Kamis Musztarda Sarepska, Piątnica Śmietana 30%, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona. Przekąski/Inne: Lipton Herbata, Cytryna. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|