Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 66,28g | Białk: 104,42g | Węglo: 146,18g.
Śniadanie: Кальве Майонез Легкий, Егорьевская Фабрика Колбаса Русская, Картофель Отварной, Яйцо, Ламбер Сыр Гауда 45%, Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Самокат Чиабатта Кондитьера, Фрутилад Вишня в Шоколаде, Bonduelle Огурцы Маринованные. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Рококо Цыплёнок Табака, Дары Мира Лаваш Тонкий, Голден Яблоко. Obiad: Alpen Gold Oreo, Голден Яблоко , ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|