Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 92,10g | Węglo: 196,40g.
Śniadanie: Mroźna Kraina Mango Mrożone, Biedronka Banan, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, GoBio Płatki Owsiane Błyskawiczne, Piątnica Mleko Owsiane, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Biedronka Jabłko. Obiad: Virtu Krokiety ze Szpinakiem. Przekąski/Inne: Pilos High Protein Pudding Czekoladowy. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gasiakolczyk
|