Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 28,40g | Białk: 43,10g | Węglo: 119,70g.
Śniadanie: Tymbark Przekąska na 2 Śniadanie. Lunch: Biedronka Bułka Wieloziarnista, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Amino Gulaszowa z Wieprzowiną i Papryką . więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|