Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 18,37g | Białk: 34,52g | Węglo: 135,40g.
Śniadanie: Ryż z Jabłkami. Lunch: Tarczyn Sok Pomidorowy Pikantny. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Smażony Ryż z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Zott Jogobella 0% Truskawka. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|