Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 96,47g | Białk: 65,93g | Węglo: 188,16g.
Śniadanie: Ермолино Колбаса Докторская Куриная , Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебный Дом Хлеб на Камне, Кофе, Вода. Lunch: Невский Кондитер Сливочная Му, Чай, Дубки Салями Премиум, Плов с Говядиной. Obiad: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Горчица Русская, Россиянка Сардельки Сочные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталия Пчелка
|