Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2023
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3009 kcal
|
Tłusz: 114,82g | Białk: 117,39g | Węglo: 373,75g.
Śniadanie: McDonald's McMuffin Jajko i Bekon, McDonald's McMuffin Farmerski, McDonald's MTost Bekon i Ser. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Biedronka Polędwica Sopocka, Ciasto do Pizzy. Obiad: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka. Przekąski/Inne: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Tiger Tiger. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|