Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
@Pure_water
Dziennik
27 sty 23
Dziennik @Pure_water, 27 sty 23
Profil @Pure_water
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
О как быстро набирается.. 🙀
49 kg
Do tej pory straciłeś:
6,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Делаю дыхательную гимнастку, когда не забываю. Самочувствие Гораздо лучше
26 sty 23 przez użytkownika:
@Pure_water
🫶🫶🫶ююююху
27 sty 23 przez użytkownika:
Ivan_Yan
Ну на самом деле не очень хорошо) лучше медленно, но верно. Был у меня опыт быстрого набора веса (он описан в био на странице) и это было плохо, очень некомфортно. Стараюсь избегать, как быстрого сброса веса, так и быстрого набора. Учитывая, что я девушка, сегодняшний вес вообще ни о чём не говорит 🤷🏻♀️
28 sty 23 przez użytkownika:
@Pure_water
Ты можешь сама регулировать этот процесс? Ну за исключением определенных дней конечно
28 sty 23 przez użytkownika:
Ivan_Yan
У меня 500 гр вообще погрешность измерения утро/вечер 😂
28 sty 23 przez użytkownika:
Ivan_Yan
Да, конечно сама регулирую этот процесс. Тот набор в подростковом возрасте это было гормональное, а прошлой зимой до 57 на стрессе наела… Сейчас нормально всё, я старюсь держать баланс
28 sty 23 przez użytkownika:
@Pure_water
Разница между утром и вечером в один кг. и у меня )) она у всех, это ж просто еда, вода. Взвешиваюсь только утром натощак.
28 sty 23 przez użytkownika:
@Pure_water
Тоже взвешиваюсь теперь только по утрам на тощак👌🏼
28 sty 23 przez użytkownika:
Ivan_Yan
Катя, еще один килограммчик планируешь набрать?
28 sty 23 przez użytkownika:
Ivan_Yan
Пока нет. Мне надо разобраться в семейных делах с сестрой. Не до этого
28 sty 23 przez użytkownika:
@Pure_water
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi @Pure_water
Zobacz Pełną Historię