Dziennik gawenzi, 27 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
97,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2023:
2825 kcal Tłusz: 123,55g | Białk: 135,38g | Węglo: 275,21g.   Śniadanie: Vital Fresh Sok Marchew Banan, Auchan Chleb Pszenny, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Huel Thai Green Curry, Biedronka Hummus , FruVita Jogurt Protein Bananowy, Bułka z Ziarnami, Frank&Oli Keto Peanut Butter Miękkie Ciasteczko, FruVita Jogurt Pure Jagoda Banan, Łaciate Mleko 3,2%, Szynka z Indyka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Duda Pasztetowa Firmowa , Chleb Pszenny . więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gawenzi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.