Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 60,50g | Białk: 108,75g | Węglo: 240,95g.
Śniadanie: Sibamba Anacardi Tostati non Salati, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Pascoli Italiani Latte Proteico. Lunch: Land Yogurt Greco 0% , Melinda Mela, Coop Mandorle Italiane Sgusciate, Nestlé Orzoro Solubile, Coop Frollini con Malto d'orzo. Obiad: Melinda Mela, Lecca Lecca, Gusto Qui Patate Arrosto, Coniglio, Zucca Cotta, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Przekąski/Inne: Land Yogurt Greco 0%, Benesì Coop Crema con Nocciole e Cacao, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|