Dziennik Futurest, 28 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
86 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2023:
1585 kcal Tłusz: 92,73g | Białk: 105,78g | Węglo: 85,28g.   Śniadanie: Свиная Корейка (Вырезка), Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Съешь Меня Авокадо, Огородников Помидорки, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Огурец (с Кожурой), Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Ашан Рассольник с Говядиной. więcej...
2876 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Futurest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.