Dziennik Martaa232, 13 gru 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2014
62 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2014:
474 kcal Tłusz: 7,22g | Białk: 16,24g | Węglo: 92,26g.   Śniadanie: Jabłko, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. Obiad: Winiary Sos Pieczarkowy, Makaron. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Mandarynki. więcej...
1510 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Martaa232


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.