Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 56,77g | Białk: 70,70g | Węglo: 137,51g.
Śniadanie: Lipton Herbata Zielona Mandarynka i Pomarańcza, Chleb Żytni, Masło, Ogórek (Obrany). Lunch: Kawa (Parzona z Fusów). Obiad: Sos Pieczarkowy, Gołąbki bez Zawijania, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Zielona Herbata, Gołąbki bez Zawijania, Ogórek (ze Skórką). Przekąski/Inne: Inna Bajka Musli Banan i Kruszone Kakao. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|