|
minis 9.9 kg. -12 cm w pasie. dzień 102.
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 100,81g | Węglo: 392,68g.
Śniadanie: Chleb Pszenny , Chleb, Chleb Biały, Wiórki Kokosowe, Huel Pasta Bolognese, Twix Twix Mini Cukierek, Landrynka, Kiwi, FruVita Jogurt Gruszkowy Protein, Świeży Sok z Marchwi, Biedronka Chleb Rodzinny , Mlekpol Maślanka Truskawkowa, Mrągowska Maślanka Naturalna , Jabłko, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Kubuś Mus Banan Jabłko, Szynka z Indyka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Chleb Rodzinny , Huel Sweet & Sour. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|