Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 93,85g | Białk: 125,75g | Węglo: 98,22g.
Śniadanie: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Картошка, Слобода Масло Подсолнечное, Вдохновение Шоколад Классический, Увелка Каша Ячневая , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Сыр Моцарелла, Грудка Индейки. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Масса Творожная "Московская". więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mishutka1978
|