Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 68,63g | Białk: 102,30g | Węglo: 93,77g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Ласковое Лето Сметана 12%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Кабачок, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Лента Картофель Айдахо. Obiad: 3 Желания Кетчуп Классический , Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, ВкусВилл Ветчина из Свинины Варёная, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Przekąski/Inne: Milka Waffelini, Жизнь Март Варенье Малиновое, Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|