Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 21,99g | Białk: 90,19g | Węglo: 321,53g.
Śniadanie: Уксус (Яблочный). Lunch: Vicenta Соус Шоколадный, Станция Молочная Творог, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Энергия Злаков Хлеб Кубанский. Obiad: Баймак Корот с Вишней, Яблоко, Mega Power Протеин Шоколад. Przekąski/Inne: Вкус Мая Отруби Пшеничные Экструдированные , Мандарины, Мандарины. więcej...
|
|
3174 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 18 minut, Prowadzenie Pojazdu - 36 minut, Nauczanie - 8 godziny i 19 minut, Mycie Samochodu - 12 minut, Google Fit - 14 godziny i 35 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|