Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 61,15g | Białk: 108,61g | Węglo: 197,26g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Окское Яичный Белок, Landers Сыр Сулугуни , Geneticlab Протеин Натуральный , Индейка под Варку, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авокадо Авокадо. Lunch: Эконива Молоко 3,2%, Vega Green Жареный Кешью, Alpro Almond No Sugars, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Obiad: Националь Рис Басмати, ВИНОЛ Крупа Гречневая Ядрица, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Barilla Tortiglioni N.83, Индейка под Варку, Рузский Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Индейка под Варку. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|