Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 19,65g | Białk: 87,98g | Węglo: 36,17g.
Lunch: Orégano, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana Brasil Banana da Prata, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Obiad: Arroz Branco, Cenouras, Pepino (Descascado), Alface, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|