Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 89,69g | Białk: 144,19g | Węglo: 117,01g.
Śniadanie: Булка Булка Пшеничная, Хайнц Соус Цезарь, Сосиски, Сыр Сулугуни, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. Lunch: Счастливое Детство Масло Сливочное 50%, Шампиньоны в Сметане, Говядина Постная, Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок. Przekąski/Inne: Milka Waffelini. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|