Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 141,71g | Białk: 75,81g | Węglo: 144,19g.
Śniadanie: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Natursoy Chucrut, Bonarea Queso Fresco, Bonarea Queso Curado de Oveja. Lunch: Zanahoria, Patata, Tortilla de Patatas, Rabanito, Café, Bonarea Costilla a Dados, Bonarea Coco Rallado, Hacendado Almendra Natural, Yogur, Mandarina. Obiad: Hacendado Brownie Bizcocho de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|