Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 53,84g | Białk: 61,43g | Węglo: 118,77g.
Śniadanie: Швейцарский Сыр, Алан Ушки Свинные , Суп Куриный с Рисом. Obiad: Сыр Пармезан (Тертый), Помидоры, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Говядины, Руккола, Зефир. Przekąski/Inne: Печенье, Шоколад, Зефир, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stepankova_galina
|