Dziennik Emk4., 07 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2023:
210 kcal Tłusz: 1,91g | Białk: 15,85g | Węglo: 29,58g.   Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Lidl Bułka Grahamka, Sokołów Szynka Basiuni. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
1724 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.