Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 80,37g | Węglo: 190,47g.
Śniadanie: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Магнит Яблоко Гренни Смит, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Калина Малина Сырники из Творога с Клубничным Джемом . Przekąski/Inne: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|