Dziennik =Cinek=, 08 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2023:
1213 kcal Tłusz: 20,11g | Białk: 63,33g | Węglo: 191,47g.   Śniadanie: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Obiad: Zupa Ogórkowa, Kupiec Lunch Mix Kasza Gryczana Prażona, Kasza Jęczmienna Pęczak, Soczewica Zielona, Czarnuszka, Lajkonik Paluszki, Mieszane Warzywa (Mrożone), Cymes Chleb Baltonowski. więcej...
2510 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi =Cinek=


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.