Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2671 kcal
|
Tłusz: 120,15g | Białk: 105,39g | Węglo: 277,78g.
Śniadanie: Miruna, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Banan, Vital Fresh Sok Marchew Banan, Milka Toffee Cream, Wedel Czekolada Mleczna, FruVita Jogurt Gruszkowy Protein, Biedronka Hummus Klasyczny z Preclami, Biedronka Sałatka Bulgur z Sosem Pomidorowo-Paprykowym, Zielonymi Oliwkami i Hummus Klasyczny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu, Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|