Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 89,38g | Węglo: 90,20g.
Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem. Lunch: Zupa Jarzynowa. Obiad: Frosta Paluszki Rybne , Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Krakus Krakowska Sucha, Jajecznica. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|