Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 56,99g | Węglo: 167,89g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Czerwona Papryka, Wędzony Łosoś, Awokado, Margaryna, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Jabłko, Oliwa z Oliwek, Gotowane Buraki (z Surowych). Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Mięso z Udka Kurczaka, Krupnik. Przekąski/Inne: Czerwona Papryka, Masło, Jajko Gotowane, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|