Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 122,90g | Węglo: 195,13g.
Śniadanie: Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Naleśniki, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kasza Bulgur, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Lunch: Pierogi Ruskie. Obiad: Wódka, Tymbark Sok Multiwitamina, Kamis Musztarda Miodowa, Roleski Ketchup Łagodny , Kraina Wędlin Indyk w Galarecie . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|