Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 67,36g | Białk: 62,92g | Węglo: 130,06g.
Śniadanie: BioTech USA Peanut Butter, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 2%, Banan, Borówka Amerykańska, Mango, Kiwi. Lunch: Danone Activia bez Cukru. Obiad: KFC Bites , KFC Twister. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|