Dziennik twarożkowa:), 10 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
47,8 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2023:
431 kcal Tłusz: 11,37g | Białk: 10,81g | Węglo: 101,45g.   Śniadanie: Lidl Przyprawa Curry, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Lumiko Śniadaniowe Kanapkowe , 1001 Delights Goat Cheese, Albert Heijn Suikervrij Honingdrop , Radix-Bis Erytrol, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie. Przekąski/Inne: Apple. więcej...
1910 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twarożkowa:)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.