Dziennik Emk4., 11 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
50,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2023:
227 kcal Tłusz: 2,61g | Białk: 26,26g | Węglo: 22,83g.   Śniadanie: Sokołów Szynka Basiuni, Lidl Bułka Grahamka, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
1675 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.