Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2120 kcal
|
Tłusz: 92,96g | Białk: 85,55g | Węglo: 232,50g.
Śniadanie: Jabłko, Lays Zielona Cebulka, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Bonduelle Kukurydza, Nesquik Płatki Nesquik, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Kraina Wędlin Ćwiartka Wędzona z Kurczaka, Łaciate Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Masło, Jajko na Miękko, Banan, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|