Dziennik vachislavovnakristi, 13 lut 23

Ви практикуєте одноденне голодування?
З якою метою і чого, можливо, ви вже досягли ?

Czy ćwiczysz jednodniowy post?
W jakim celu i co może już osiągnąłeś ?
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2023:
970 kcal Tłusz: 47,17g | Białk: 114,90g | Węglo: 21,58g.   Obiad: Mleczarnia Piaski Ayran, Drosed Kebab z Kurczaka . Przekąski/Inne: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. więcej...
1594 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vachislavovnakristi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.