Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 78,75g | Węglo: 117,19g.
Śniadanie: Światowid Ser Żółty Liliput, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane, Vemondo Barista Napój Owsiany. Lunch: Kujawski Olej (10g), Intermarche Mąka Tortowa, Яичный Желток, Auchan Suszone Pomidory, Mleczna Zagroda Twaróg Chudy. Obiad: Ананасовый Сок, Маслины, Сметана , Салат из Пекинской Капусты, Horeca Kebab z Kurczaka, Rzeźnik Nogi z Kaczki Wolno Gotowane. Przekąski/Inne: Krasnystaw Jogurt Naturalny, Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|