Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 98,26g | Węglo: 94,35g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Домик в деревне Сметана 20%, Окей Творожная Масса с Изюмом, Магнит Яблоко, Националь Манка, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире. Lunch: Окей Печенье Воздушное , Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julietta-07
|