Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 102,78g | Węglo: 162,50g.
Śniadanie: Киви, Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Свой Урожай Чёрная Смородина, Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Куриное Карри, Красные Помидоры, Гречка, Куриные Грудки. Obiad: Простоквашино Ряженка 4%, Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Замороженная Вишня, Яйцо, Творог 5%. Przekąski/Inne: ПП Панкейки, Кукурузный Крахмал, Манная Крупа, Замороженная Вишня, Яйцо, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KATe_RINa1709
|