Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 64,63g | Białk: 88,17g | Węglo: 194,68g.
Śniadanie: Кофе, Vemondo Barista Napój Owsiany, Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa . Lunch: Клубника, Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane. Obiad: Mleczna Dolina Śmietana 12%, Solevita Sok Pomarańcza Ananas, Roleski Ketchup Premium bez Cukru, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Nasze Smaki Ćwiartka Kurczaka . Przekąski/Inne: Grycan Lody Vegan Chocolate, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Апельсин, Ferrero Giotto . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|