Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 107,28g | Węglo: 186,46g.
Śniadanie: Avocado, Plain Pancakes, Apples, Biedronka Seler Naciowy, Łaciate Mleko 2%, Vital Fresh Szpinak Baby, Banana. Lunch: Pastani Penne, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Cauliflower, Sonko Kasza Gryczana Prażona, Sante Soczewica Zielona. Przekąski/Inne: Makar Pistacje. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|