Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2471 kcal
|
Tłusz: 108,94g | Białk: 105,45g | Węglo: 255,97g.
Śniadanie: Biedronka Ser Gouda, Plasterki Szynki ze Sklepu, FruVita Duo, FruVita Fruvita Duo z Gwiazdkami w Czekoladzie, Oreo Ciastka, Lu Petitki Biszkopty, Frank&Oli Keto Kokos & Orzech Nerkowca Miękkie Ciasteczko, Faworki, Danone Danio Prosty Skład Śmietankowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Drobimex Wędzony Filet z Piersi Kurczaka, Biedronka Bułka Kajzerka, FruVita Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego , Storck Knoppers Mini, Lays Zielona Cebulka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|