Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Eternal_Vitae
Dziennik
19 lut 23
Dziennik Eternal_Vitae, 19 lut 23
Profil Eternal_Vitae
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
103,4 kg
Do tej pory straciłeś:
4,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2023:
681 kcal
Tłusz: 33,39g | Białk: 53,05g | Węglo: 41,18g.
Śniadanie:
Яйцо, Morliny Parówki Berlinki Classic, Pilos Gouda, Formagia Parmezan, Помидоры, Pilos Ser Topiony Kremowy Gouda, Pilos Twaróg Półtłusty, Snack Day Placki Pełnoziarniste Tortilla.
więcej...
2364 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super Ci idzie 👍
19 lut 23 przez użytkownika:
klopsik1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Eternal_Vitae
Zobacz Pełną Historię